近日，射阳鹤舞队紧锣密鼓地为2026年盐城市足球超级联赛进行备战，围绕着“体能筑基、战术塑形”的主题，展开了系统化的集训。
训练场上，球员们充满干劲，斗志高昂。在教练团队的精心安排下，前锋与中场球员进入了专项的定点射门训练。教练结合实际比赛场景，确定了训练的重点，专门在禁区前沿及罚球区等关键位置设置射门目标，明确不同角度的发力技巧和射门要求。球员们依次排队，专注调整步伐，锁定球门的死角，反复进行练习，或稳重推射，或全力抽射，每一次击球都力求精准。教练组实时跟进，细致纠正球员的射门姿势及发力角度，努力提升队员们的脚法及射门命中率。
在室内健身房，球员们根据教练的指示，进行放松训练。借助专业器械，队员们有的专注于核心稳定性训练，有的进行下肢负重练习，同时配合静态拉伸与筋膜放松，帮助有效缓解肌肉紧张，减轻疲劳，为接下来的场上专项训练打下坚实基础。
科学训练离不开专业的支持。在整个训练过程中，康复师全程驻扎，动态监测每位队员的身体机能变化。康复师陈尚华表示：“我每天都要为队员进行功能性评估与筛查，同时负责突发情况的紧急处理。”他还根据每位队员的个体化体能消耗数据，制定了精准的运动补剂方案，并严格落实赛前热身与赛后拉伸的全流程，确保为球队构建从预防到恢复的全链条保障体系。
年轻球员单伟在训练间隙谈到：“从小就希望代表家乡比赛，这次收到邀请我非常兴奋。相关部门的保障工作做得很到位，训练装备齐全，让我能专心备赛。我们会全力以赴，争取在周六的比赛中展现最佳状态。”
距离联赛开始只有四天，射阳鹤舞队正进入全面冲刺阶段。全体队员摒弃疲惫，全力以赴，将每一次训练中的奔跑、传球和射门视为实战演练。以最饱满的热情、最昂扬的斗志和最扎实的状态，全力备战，为了在绿茵场上展现射阳足球的风采与力量，不负家乡的期待与自身的坚持。
